Управление функциональным состоянием организма спортсменов по параметрам ЭЭГ
DOI:
https://doi.org/10.33910/2687-1270-2026-7-1-146-156Ключевые слова:
нейробиоуправление, медитация, концентрация, функциональное состояние, характеристики психоэмоционального состояния, вариабельность сердечного ритма, спортсменыАннотация
Группа спортсменов, занимающихся игровыми видами спорта, обучалась биокоррекции функционального состояния организма (медитации и концентрации) с помощью технологий нейробиоуправления параметрами ЭЭГ по предложенному протоколу. Для этой цели была использована «Система для регистрации биологических сигналов «NeuoraPlay-6C». Всего было проведено восемь сеансов биокоррекции. Первые три дня участники обучались только медитации с возможностью выбора уровня сложности. С четвертого дня чередовались обучения медитации и концентрации. До начала обучения и после его завершения у участников регистрировали показатели вариабельности сердечного ритма. С помощью Фрайбургского личностного опросника (FPI) и опросника личностного профиля по Айзенку оценивали ряд психологических личностных особенностей. Изменения функционального состояния организма позволили судить об эффективности использованного протокола биокоррекции. На основе показателей вариабельности сердечного ритма происходила оптимизация регуляции сердечно-сосудистой системы и снижение уровня стресса. Степень произошедших изменений была связана с исходным состоянием и имела выраженные индивидуальные особенности. Изменения психоэмоционального статуса по опросникам FPI и Айзенка дали основание считать, что в результате обучения биокоррекции функционального состояния организма с помощью технологий нейробиоуправления улучшились личностные характеристики, значимые для достижения спортивного результата — тревожность, стрессируемость, проявления неконтролируемой агрессивности, а также способности участников к медитации и концентрации.
Библиографические ссылки
ЛИТЕРАТУРА
Королёв, А. Д., Петрова, В. В., Шандала, А. М. и др. (2017) Использование технологий биоуправления в спортивной психологии (обзор литературы). Медицинская наука и образование Урала, т. 18, № 3 (91), с. 69–76.
Лунина, Н. В., Корягина, Ю. В., Нопина, В. С. и др. (2024) Влияние нейробиоуправления по β-ритму головного мозга на характеристики внимания у спортсменов с разной тренировочной направленностью. Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры, т. 101, № 6–2, с. 20–25. https://doi.org/10.17116/kurort202410106220
Митин, И. Н., Разумец, Е. И., Середа, А. П. и др. (2018) Развитие навыка саморегуляции у спортсменов сборных команд России методом БОС-технологий. Методические рекомендации. М.: Изд-во Федерального медико-биологического агентства, 65 с.
Моисеенко, В. А. (2020) Применение БОС в спорте. Вопросы устойчивого развития общества, № 9, с. 507–511. https://doi.org/10.34755/IROK.2020.40.84.071
Морозов, О. С. (2024) Развитие навыка саморегуляции у спортсменов высокой квалификации. Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта, № 7 (233), с. 134–139.
Сентябрев, Н. Н., Ушакова, И. А., Камчатников, А. Г., Яковлев, А. С. (2025) Методические аспекты использования эфирных масел в подготовке юных спортсменов. Физическая культура, спорт — наука и практика, № 1, с. 101–105.
Шлык, Н. И. (2022) Вариабельность сердечного ритма и методы ее определения у спортсменов в тренировочном процессе. Ижевск: Изд-во Удмуртского государственного университета, 80 с.
Шлык, Н. И., Зуфарова, Э. И. (2013) Нормативы показателей вариабельности сердечного ритма у исследуемых 16–21 года с разными преобладающими типами вегетативной регуляции. Вестник Удмуртского университета. Серия «Биология. Науки о Земле», № 4, с. 96–105.
Blankertz, B., Sannelli, C., Halder, S. et al. (2010) Neurophysiological predictor of SMR-based BCI performance. NeuroImage, vol. 51, no. 4, pp. 1303–1309. https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2010.03.022
Cheng, M. Y., Yu, C. L., An, X. et al. (2024) Evaluating EEG neurofeedback in sport psychology: a systematic review of RCT studies for insights into mechanisms and performance improvement. Frontiers in Psychology, vol. 15, article 1331997. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1331997
Domingos, C., Peralta, M., Prazeres, P. et al. (2021) Session frequency matters in neurofeedback training of athletes. Applied psychophysiology and biofeedback, vol. 46, pp. 195–204. https://doi.org/10.1007/s10484-021-09505-3
Mirifar, A., Beckmann, J., Ehrlenspiel, F. (2017) Neurofeedback as supplementary training for optimizing athletes’ performance: A systematic review with implications for future research. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, vol. 75, pp. 419–432. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2017.02.005
Proietti, G., Borozan, M., Chaigneau, A. et al. (2024) Self-regulation training improves stress resilience in elite pre-pubescent female gymnasts. Frontiers in Psychology, vol. 15, article 1341437. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1341437
Rydzik, Ł, Wąsacz, W, Ambroży, T. et al. (2023) The use of neurofeedback in sports training: Systematic review. Brain Sciences, vol. 13, no. 4, article 660. https://doi.org/10.3390/brainsci13040660
REFERENCES
Blankertz, B., Sannelli, C., Halder, S. et al. (2010) Neurophysiological predictor of SMR-based BCI performance. NeuroImage, vol. 51, no. 4, pp. 1303–1309. https://doi.org/10.1016/j.neuroimage.2010.03.022 (In English)
Cheng, M. Y., Yu, C. L., An, X. et al. (2024) Evaluating EEG neurofeedback in sport psychology: a systematic review of RCT studies for insights into mechanisms and performance improvement. Frontiers in Psychology, vol. 15, article 1331997. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1331997 (In English)
Domingos, C., Peralta, M., Prazeres, P. et al. (2021) Session frequency matters in neurofeedback training of athletes. Applied psychophysiology and biofeedback, vol. 46, pp. 195–204. https://doi.org/10.1007/s10484-021-09505-3 (In English)
Korolev, A. D., Petrova, V. V., Shandala, A. M. et al. (2017) Use biofeedback technology in sports psychology (literature review). Medical science and education of Ural, vol. 18, no. 3 (91), pp. 69–76. (In Russian)
Lunina, N. V., Koryagina, Yu. V., Nopina, V. S. et al. (2024) The influence of neurofeedback on the β-rhythm of the brain on the characteristics of attention in athletes with different training orientations. Problems of Balneology, Physiotherapy and Exercise Therapy, vol. 101, no. 6-2, pp. 20–25. https://doi.org/10.17116/kurort202410106220 (In Russian)
Mirifar, A., Beckmann, J., Ehrlenspiel, F. (2017) Neurofeedback as supplementary training for optimizing athletes’ performance: A systematic review with implications for future research. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, vol. 75, pp. 419–432. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2017.02.005 (In English)
Mitin, I. N., Razumets, E. I., Sereda, A. P. et al. (2018) Development of self-regulation skills among athletes of Russian national teams using BFB technologies. Guidelines. Moscow: The Federal Medical-Biological Agency Publ., 65 p. (In Russian)
Moiseenko, V. A. (2020) Application of BFB in sports. Voprosy ustojchivogo razvitiya obshchestva, no. 9, pp. 507–511. https://doi.org/10.34755/IROK.2020.40.84.071 (In Russian)
Morozov, O. S. (2024) Development of self-regulation skills in highly qualified athletes. Scientific notes of P. F. Lesgaft University, no. 7 (233), pp. 134–139. (In Russian)
Proietti, G., Borozan, M., Chaigneau, A. et al. (2024) Self-regulation training improves stress resilience in elite pre-pubescent female gymnasts. Frontiers in Psychology, vol. 15, article 1341437. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2024.1341437 (In English)
Rydzik, Ł, Wąsacz, W, Ambroży, T. et al. (2023) The use of neurofeedback in sports training: Systematic review. Brain Sciences, vol. 13, no. 4, article 660. https://doi.org/10.3390/brainsci13040660 (In English)
Sentyabrev, N. N., Ushakova, I. A., Kamchatnikov, A. G., Yakovlev, A. S. (2025) Metodicheskie aspekty ispol’zovaniya efirnykh masel v podgotovke yunykh sportsmenov [Methodological aspects of using essential oils in training young athletes]. Fizicheskaya kul’tura, sport — nauka i praktika, no 1, pp. 101–105. https://doi.org/10.53742/1999-6799/1_2025_101-105 (In Russian)
Shlyk, N. I. (2022) Heart rate variability and methods for its determination in athletes in the training process. Izhevsk: Udmurt State University Publ., 80 p. (In Russian)
Shlyk, N. I., Zufarova, E. I. (2013) Qualifying standards of heart rate variability for 16–21 years old testees with different prevalent types of autonomic regulation of heart. Bulletin of Udmurt university. Series Biology. Earth Science, no. 4, pp. 96–105. (In Russian)
Загрузки
Опубликован
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2026 Николай Николаевич Сентябрев, Ирина Викторовна Федотова, Сергей Андреевич Парастаев, Игорь Николаевич Митин
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная.
Авторы предоставляют материалы на условиях публичной оферты и лицензии CC BY 4.0. Эта лицензия позволяет неограниченному кругу лиц копировать и распространять материал на любом носителе и в любом формате в любых целях, делать ремиксы, видоизменять, и создавать новое, опираясь на этот материал в любых целях, включая коммерческие.
Данная лицензия сохраняет за автором права на статью, но разрешает другим свободно распространять, использовать и адаптировать работу при обязательном условии указания авторства. Пользователи должны предоставить корректную ссылку на оригинальную публикацию в нашем журнале, указать имена авторов и отметить факт внесения изменений (если таковые были).
Авторские права сохраняются за авторами. Лицензия CC BY 4.0 не передает права третьим лицам, а лишь предоставляет пользователям заранее данное разрешение на использование при соблюдении условия атрибуции. Любое использование будет происходить на условиях этой лицензии. Право на номер журнала как составное произведение принадлежит издателю.
